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如何挑选一个能保护脊椎的床垫

人在睡觉的时候床垫对人体的支撑可以分解为5部分,头部支撑、肩背部支撑、腰部支撑、臀部支撑和腿部支撑,其最合适的重量分配依次是10%、30%、10%、35%和15%,这样也能维持人体的生理曲线。但如果过软的床垫就会使人体平躺和侧躺腰部支撑的受力加大,分散了肩部和臀部的受力;而过硬的床垫如硬板床会使肩背部支撑和臀部支撑的受力加大而造成这两部不舒服,同时由于腰部的支撑不足也会是人体平躺时腰椎的生理前凸减小,侧躺时腰椎呈现侧向弯曲,所以过软和过硬的床垫对腰椎都不好,软硬度适中的床垫比较合适。 所以,合适的床垫不仅能充分保障睡眠、更能保护脊椎。那么,怎么才能挑选到一个能保护脊椎的床垫呢?

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专家介绍
Bella Wang 豪派家具CEO , 国际狮子会Arcadia分会副会长,美国川渝总商会理事。中国慕思寝具大洛杉矶区总经理。 2010年到美国,初到美国,人生地不熟。通过自身3年的奋斗及努力,于2016年创立美国豪派家具公司. 2016年-2018年豪派家具冠名赞助了郭德纲,岳云鹏相声专场及梁静茹,那英、林宥嘉洛杉矶演唱会。也邀请各位明星来豪派家具参观以及得到他们的肯定。 现豪派家具代理数十家美国主流家具公司Bernhardt , Hooker, John-Richard, Global View 等。并且于2018年一举拿下中国首屈一指的家具公司慕思寝具洛杉矶总代理。同年3月在Arcadia mall 开了第一家慕思寝具-Derucci旗舰店。也是第一位把中国顶级家具品牌打入美国主流市场的华人。
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King Uncle 2019-08-08 01:45:01 评论来自YouTube
为什么我硬了